Produtividade

3 minutos A procrastinação pode ser definida como o adiamento de um projeto, uma tarefa, ou algo que você deveria fazer de imediato, sem a parte da culpa ou o constrangimento do atraso. De 15% a 20% dos adultos evitam rotineiramente atividades que, quanto antes forem cumpridas, melhor. Todos nós postergamos de vez em quando. Eu, você… A procrastinação é um efeito, não a causa. Você não adia seus compromissos porque é um procrastinador. Mas o faz porque há motivos que criaram esse efeito, Continue lendo

4 minutos Os dias possuem 24 horas para mim, para você, para seu vizinho e para qualquer pessoa que você possa imaginar. Com isso, você acha possível gerenciar melhor o tempo com o intuito de aumentar sua produtividade? A resposta é: sim. A melhor prova disto é a comparação entre as pessoas que conseguem aproveitar cada minuto do seu dia e as que deixam o tempo deles passar pelos os dedos, com distrações, conversas em grupos, comendo alimentos que sugam suas energias, hábitos nulos Continue lendo

6 minutos Um dos maiores paradigmas enraizados na sociedade é que para vencermos na vida, devemos ser extremamente empenhados, trabalhar noite e dia, se esforçar ao máximo, e ultrapassar todos os limites possíveis. Um grande erro. Um erro que pode custar uma vida. Este esforço exagerado normalmente acaba provocando um total desequilíbrio na vida dos que seguem este caminho. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) até 2030 a depressão será a doença mais comum no mundo. E qual uma das maiores causas disso? Continue lendo

2 minutos Infelizmente a frase acima não reflete a realidade da maioria dos brasileiros. Vivemos atualmente a famosa sociedade de consumo. Priorizamos o hoje e nos satisfazemos gastando imediatamente tudo o que ganhamos. Adquirir conhecimentos, através da educação financeira, e assim lidar de forma mais inteligente com as finanças não faz parte do cotidiano da maioria das pessoas. A ideia que se tem é que investir é para uma minoria de privilegiados, sendo que cuidar do dinheiro e multiplicá-lo através de bons e adequados Continue lendo